5월 19일 오늘의 영상 _ 행복한부부 vs 불행한부부
(추천영상은 마지막에 링크)
최성애 소장은 동시대의 러시아 대문호 톨스토이와 도스토에프스키 작가의 의 결혼생활을 비교하며 강의를 이어간다.
톨스토이 작가는 <안나 카레리나> 라는 책에 " 행복한 결혼은 모두 비슷하나 불행한 결혼은 저마다의 불행한 모습이 있다" 이렇게 썼고
도스토예프스키의 <카라마조프의 형제들> 이라는 책에 " 사랑하는 법을 성실히 배우고 오랫동안 연마해야 한다. 순간이 아니라 영원히 사랑해야 함으로.." 라고 썼다.
... 톨스토이의 결혼생활은 비극적으로 끝이 났다.
최성애 박사가 말하는
행복한 부부는 서로에 대해 잘 알고 다가가는 대화를 하며, 갈등을 풀어야 할때도 조심스럽게 예의바르게 이야기를 다루며 서로의 꿈을 공유하고 존중하며 지지해준다고 한다.
반면, 불행한 부부는 서로에게 관심이 없고 오해가 많으며, 대화는 원수가 될 듯 점점 멀어지는 대화를 하며 갈등이 생겼을 때는 비난 ,방어, 경멸, 담쌓기의 방식으로 폭탄과 같은 말로 싸움의 대화를 한다고 했다.
행복한 결혼을 위한 실천사항!!
★ 매일 조금씩 자주 사랑, 관심 표현을 하라.
(ex 먼저 일어난 사람이 20초 주물러주기, 출근 6초 포옹, 퇴근 후 10초 포옹, 잠들기 전 30초 주물러주며 담소) -> 자주 사랑을 표현하면 긍정성이 누적되는 효과가 있다!
나는 불행한부부가 하는 말과 행동을 해오진 않았나 반성하게 된다.
하루아침에 내가 바뀌지는 않겠지만 매일 같이 영상을 보고, 책을 읽으면서
뇌에 자극을 주면 변화가 있지 않을까 싶어서 매일 공유하고 싶은 영상을 올려보려 한다.
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